SY-H-021     橢圓機(jī)
規(guī)格：1885×660×1610（mm）
主要功能：增強(qiáng)上下肢的活動(dòng)能力，改善關(guān)節(jié)的靈活性。
鍛煉方法：手握扶手，雙腳分別站在踏板上，調(diào)整身體重心，雙腳前后走動(dòng)，運(yùn)動(dòng)速度不可太快，動(dòng)中雙腳不得離開(kāi)踏板，欲停止使用時(shí)，先不施 加力量使速度減慢，待速度慢到足以用雙腳的反向作用力使轉(zhuǎn)輪停下方向可離開(kāi)器材。
警      告：1.禁止16歲以下兒童使用；
                 2.禁止擰掉緊固件；

SY-H-021     Elliptical Trainer 
Specification：1885×660×1610（mm）
Functions:The elliptical trainer provides a cardiovascular workout. It helps to 
                 work out the upper and lower limb muscles and to improve coordi
                 nation and flexibility of joints.
Instructions:Place both feet on the pedals and grip the handles with both 
                    hands. Then, step up and down repeatedly.
Warning:
        1.Children  younger than 16 years old are forbidden to use the apparatus.
        2.No screwing off fasteners.